Shape

Min syrra lurade med mig till ett pass som kallas Shape. Väldigt styrkeinriktat, och jag vet inte senast jag var så här trött. I början av passet var jag helt slut i benen, men nu efter så är det axlarna som fått mest stryk. Oj säger jag bara, shit vad tungt det var. Jag var tvungen att avbryta flera gånger och svetten bara sprutade! Det här ska jag fortsätta med, undrar bara hur jag ska få in det tsm med styrketräningen… men ah det löser sig 🙂
Blev rostbiff, pommes, keso och beasås till middag, men jag skulle typ vilja trycka i mig mer, är så slut! Nästa gång ska jag köra ännu bättre!!

Annonser

2 responses to “Shape

  1. Visst är det grym och kul träning? Dessutom byter hon övningar till varje vecka så att inte musklerna vänjer sig.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s